こんにちは！まいぷれ大分市・別府市編集部です😊

今回は、大分市花江川の女性専用パーソナルジム「PERSONAL GYM ISM（パーソナルジム イズム）」さんから、トレーナーさんの“人柄”にぐっと迫ってご紹介します💪✨

一人ひとりの「本気」に、とことん向き合うトレーナーさん🔥

PERSONAL GYM ISMさんのトレーナーさんは、とにかくお客様想い。のべ2,000人以上の身体づくりをサポートしてきた経験をもとに、「どうすれば本当に変われるのか」を一緒に考えながら、全力で伴走してくれます。

体重や見た目の数字だけを見るのではなく、「なぜ今うまくいっていないのか」「どこでつまずきやすいのか」まで丁寧にカウンセリング。原因を一緒にひも解きながら、「だからこそ今はここを変えていきましょう」と、納得感のある説明をしてくれるのが印象的です。

できなかったことが少しずつできるようになった時には、一緒になって喜んでくれる、そんな温かさのあるトレーナーさんです😊

「正しい努力」を続けてほしいから、丁寧なレクチャー＆伴走サポート🏃‍♀️

トレーニングでは、マシンの使い方や体の動かし方を、その場でわかりやすくレクチャーしてくれます。「どの筋肉を意識すると、お尻や脚のラインがどう変わるのか」「姿勢が崩れるとどうなるのか」など、理由も合わせて教えてくれるので、“ただキツいだけのトレーニング”ではなく、「効かせ方」が自然と身についていくのがうれしいところ✨

一人では挫折しそうなときも、トレーナーさんが横で声をかけながら支えてくれるので、「もう少し頑張ってみようかな」と前向きな気持ちで続けられます。ご希望に応じて食事の相談にも乗ってくれるので、生活全体を通して“なりたい自分”に近づけるジムだと感じました。

「自分史上いちばん好きな自分」に出会ってほしいから…✨

PERSONAL GYM ISMさんが大切にしているのは、数字の変化だけでなく、鏡を見たときの自分を「ちょっと好きになれる」感覚や、「やればできるかも」という自信が育っていくこと。

トレーナーさんは、お客様の「変わりたい」という気持ちに本気で向き合いながら、“自分史上最高の私”を一緒に目指してくれる心強いパートナーです。

運動が初めての方も、これまでジムが続かなかった方も、まずはお気軽に相談してみてくださいね😊 熱心であたたかいトレーナーさんが、あなたの一歩をしっかり受け止めてくれます。