みなさん♪　    

大分市明野地区で 骨盤調整・もみほぐし・リンパマッサージの  

トータル整体サロン 癒し手 明野店 と言う  

マッサージ店を運営しています・・・ホリタと申します♪

本日は【マッサージと幸せホルモン】と言うテーマでご紹介します！

■ オキシトシンとは何か

オキシトシンは「愛情ホルモン」呼ばれ、
人との触れ合いや安心感によって分泌される【幸せホルモン】です。

主な作用としては・・・

* ストレス軽減（コルチゾール低下）
* リラックス（副交感神経優位）
* 信頼感・安心感の向上
* 痛みの軽減

科学的にも確認されていますが！

マッサージを受ける事で！オキシトシンが分泌されます！

特にポイントは「触れ方」です！ 分泌されやすい触れ方として！

* ゆっくりしたリズム
* 優しい圧（強すぎない）
* 一定のストローク（撫でる・包むようなタッチ）

これは皮膚にある「C触覚線維（心地よさを感じる神経）」が刺激されるためです

実は！施術者側にもオキシトシンは出ています！

理由はシンプルで、オキシトシンは「双方向性」があるからです。

「相手に安心を与えている施術」は、施術者自身の脳にも作用するからです！

これは施術者「アルアル」なんですが！

毎回！実は！施術中に寝てしまいそうになっています！(笑)

GWスタートしました！GW疲れの方は！

是非！癒し手のオキシトシン大量発生コースの

全身もみほぐしコースで癒されに来てください！

お待ちしております♪