筋膜整体院CALMの鶴田です😊

今回は当院での流れをご説明させて頂きます。

1.問診
ここで、現在お悩みの症状はもちろんのこと、過去まで遡って怪我の有無や手術の有無、過去にどこか痛めたことがないか（ぎっくり腰や肩痛、骨折など）を確認します。

何故かというと、痛めてる場所だけ見ても症状は良くならないケースも多く、昔の怪我や痛めた箇所から現在の不調が出てる可能性もあるからです。



2.姿勢・動作評価
姿勢や、どういった動きで不調が出るか
他にも問診で気になった項目に対して細かく動きの評価を行い現在の状態を細かく確認させていただきます。



3.整体
1と2で予測した問題箇所に対して施術をしていきます。

基本的に、筋膜を緩めて動きを出していく事が目的ですので、ぐりぐりと強く揉んだりバキバキしたりする事はありません。
ソフトな施術と言われる事が多いです。



4.ボディワーク
施術で緩めた後は、軽い運動を行います。

整体で筋膜を緩めただけでは、筋力は発揮出来ません。筋力が発揮出来ないという事は、経過とともに元の状態へ戻ってきます。
当院では、施術で緩めた後に今まで使ってこなかった筋肉を使えるようにする事で、症状の戻りを少なくし早期の改善を目指します！


5.動きの確認
再度、痛みや不調が出てた動きを行って頂き、症状の有無や現在の状態を確認します。


6.日常生活でのポイント、自主トレ指導
施術を踏まえて、お客様が普段無意識で行なってる癖や、今後生活で注意していくべきポイントなどを分かりやすくお伝えします。


7.次回予約
症状にもよりますが、1回の施術で良くなる方も沢山いらっしゃいます。ですが、施術後の良い状態を定着させる為には、最低でも3～4回は通って頂くのをお勧めしています。最初は1～2週間に1回のペースで経過を見ていき、その中で症状が出なくなれば卒業または月に1回のメンテナンスへの移行となります。



以上が当院での流れとなっております🙇‍♂️
もし気になる点がございましたら、公式LINEにてお問い合わせください✉️


皆様の辛い症状が1日でも早く良くなるよう全力でサポートさせて頂きます✨

是非、沢山のお問い合わせお待ちしております！🙇‍♂️