【花粉症にコレ使おう！】

花粉症は辛いです。

目がかゆい、鼻水とろーり、喉イガイガ、咳コンコン、

薬を飲むと眠い、口が渇くなど副作用で悩むことも多いと思います。

当サロンおすすめ

「水素ガス吸入や水素ミスト」でケアしませんか。

「レンタル」という方法もあります。

水素は数秒で体中にとりこまれ炎症を抑えてくれます。

症状が緩和すると同時に、副作用の症状も抑えられます。

水素は、副作用のないものなので、赤ちゃんや幼児にも安心して使えます。

食べ物にも少し気を使ってみましょう。
しそ、甜茶、青魚、レンコン、べにふうきなどをとりいれてみましょう。

避けたほうが良い食べ物は、食品添加物を多く含む食品や辛い物、アルコールなど刺激物に注意しましょう。


陰陽五行からみると、春は「肝木」といいます。
肝にやさしい食材（シジミ、アサリなど）を食べて肝臓をいたわることも大事です。



✿あなたの心と体の癒しと明日の「よし、やろう！」のお手伝い♡


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