いよいよ8月ですね🌞

オリンピックも開幕
スポーツの素晴らしさ感動を連日味わえる４年に1度の祭典

色々な競技をこの機会に知れるのも楽しいです🇫🇷
まだまだ感動が待っていそう🥹

私は早朝のサッカー⚽️だけでも興奮させてもらいました

ここ日本は
暑さ疲れが出てくる頃ですが
睡眠休養栄養をしっかり取って

無理のない範囲で一緒にピラティスしましょうね

身体を整えることはメンタルにも大きく影響します

暑さ乗り切りましょう🏝️

🏖️


癒されていただけたら嬉しいです

🟣はグループレッスン

🟡はプライベート、セミプライベートレッスン

🟩斜線は予約済みとなっています。

グループレッスンは、初回体験1800円／2回

プライベート・セミプライベートのお時間は、上記の時間以外でも可能な限り対応しています。

お待ちしてまーす♪

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