豊後大野市三重町のRebootBody（リブートボディ）整体院です。

肩関節周囲炎の夜間痛は、患者さんにとって非常に辛い症状の一つです。なぜ夜間に特に痛みが増強されるのか、そのメカニズムを解説していきます。

夜間痛が起きるメカニズムの詳細
1. 関節包の炎症と神経の過敏性
* 関節包の炎症: 肩関節を包んでいる関節包に炎症が起こると、その周辺の組織も腫れ、神経を圧迫します。
* 神経の過敏性: 炎症によって神経が過敏になり、通常では痛みを感じない程度の刺激でも痛みとして感じやすくなります。
* 夜間の安静: 日中は活動によって注意が痛みからそらされているため、夜間の安静時に痛みを感じやすくなります。
2. 筋肉の緊張と血行不良
* 防御的な筋肉の緊張: 痛みを避けるために、無意識に肩周りの筋肉を緊張させてしまいます。この緊張が、血行不良を引き起こし、炎症を悪化させます。
* 悪循環: 筋肉の緊張によって血行が悪くなると、酸素や栄養が供給されにくくなり、痛みがさらに増強されます。
3. 体勢の影響
* 横向きでの睡眠: 横向きで寝るとき、下の腕を体に沿わせて寝ると、肩関節に圧力がかかり、痛みが増強されることがあります。
* 肩の高低差: 枕の高さが合っていない場合、肩の高低差が生じ、関節に負担がかかりやすくなります。
4. 体温の変化
* 体温低下: 寝ている間は体温が低下します。体温が低下すると、筋肉が硬くなり、血行が悪化し、痛みが増強されることがあります。
夜間痛を軽減するための対策
* 冷湿布と温湿布の使い分け:
* 痛みがある初期の段階では、冷湿布で炎症を抑えます。
* 炎症が落ち着いてきたら、温湿布で血行を促進し、筋肉の緊張を緩めます。

肩関節周囲炎の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当店にご相談ください。一人ひとりの症状に合わせて、痛みの少ないソフトな手技で施術を行います。

【RebootBody整体院】
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痛みの少ないソフトな施術を提供しています

大分県豊後大野市三重町内田３３２０−1
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