豊後大野市三重町のRebootBody（リブートボディ）整体院です。
出産は、女性にとって大きな喜びとともに、身体への大きな負担も伴います。特に、産後の腰痛は多くのママが経験する悩みのひとつです。では、なぜ産後に腰痛が起こってしまうのでしょうか？

産後の腰痛の原因
* ホルモンバランスの変化: 出産後は、妊娠中に分泌されていたリラキシンというホルモンが急激に減少し、関節が安定しにくくなります。
* 骨盤の歪み: 出産で開いた骨盤が、元の位置に戻りきらないことがあります。
* 筋肉の緩み: 妊娠中に伸びきったお腹を支えるために使っていた筋肉が、出産後に緩んでしまい、腰を支えきれなくなります。
* 姿勢の変化: 赤ちゃんを抱っこする姿勢や、授乳の姿勢が長時間続くことで、腰に負担がかかります。
* 睡眠不足やストレス: 育児による睡眠不足やストレスは、身体の回復を遅らせ、痛みを悪化させることがあります。

産後の腰痛がもたらす影響
産後の腰痛は、日常生活に様々な影響を与えます。
* 家事がしづらい: 抱っこや家事をする際に痛みを感じ、家事が億劫になることがあります。
* 育児が辛い: 赤ちゃんを抱っこする際に痛みを感じ、育児に集中できないことがあります。
* 精神的な負担: 痛みによるストレスから、気分が落ち込んでしまうことがあります。

産後の腰痛は、放っておくと慢性化してしまう可能性があります。少しでも気になることがあれば、早めに当店にご相談ください。

【RebootBody整体院】
県内唯一の手技を専門としている整体院です💫
痛みの少ないソフトな施術を提供しています

大分県豊後大野市三重町内田３３２０−1
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火曜日〜金曜日　13:30~19:00（最終受付18:00）
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