豊後大野市三重町のリブートボディ整体院です。
「昔のケガのせいかな？」「特に原因が分からないけど、ずっと腰が痛い」。長引く慢性腰痛に、そんな風に悩んでいませんか？実は、今の腰の痛みは、過去の「古傷」や「小さなダメージ」が原因かもしれません。
慢性的な腰痛の約85%は原因が特定しにくいと言われています。しかし、その中には、過去の捻挫や打撲、手術の傷跡、さらには過去の悪い姿勢の記憶が関係しているケースが少なくありません。体が一度ダメージを受けると、その場所をかばおうとして、無意識のうちに姿勢や体の使い方に「歪み」が生じます。この歪みが「体の防御システム」として定着し、本来負担をかけるべきではない腰に、常に余計な負荷をかけ続けてしまうのです。
この「体の記憶」が、筋肉や筋膜の緊張として残り続けることで、時間差で慢性的な痛みを引き起こすことが、専門家の間でも指摘されています。
そこで、今日からできる簡単なセルフケアとして、「古傷周辺の gentle touch（優しいタッチ）」を提案します。過去にケガをした場所や、手術の傷跡を、優しく手のひらでなでたり、温めたりするだけで、皮膚や筋膜の緊張が和らぎ、脳に「ここはもう安全だ」という信号を送るサポートができます。また、毎日5分、腰回りの軽いストレッチを行い、体の柔軟性を維持することも大切です。
この知識が、あなたがご自身の体と過去のダメージの関係を理解し、慢性的な痛みから卒業する一歩となれば幸いです。あなたの健康を、心から応援しています。当店は、日々の不調を抱える皆様に、根本的な原因への気づきとケアのヒントを提供しています。


【RebootBody整体院】 
　諦めていたことが、もう一度できる体に！ 
　心も体も“再起動”しませんか

＼ 患者様の「喜びの声」続々！／ 
Googleマイビジネスに、リアルな口コミ多数掲載中！ 
当店の『優しい施術』を体験された方の声、ぜひご覧ください。

https://maps.app.goo.gl/Xr3N1aL5rBv4KQqaA

大分県豊後大野市三重町内田３３２０−1 
🔵営業時間 　
　月〜金曜日　　8:30~19:00（最終受付18:00) 　
　土曜日　　　　8:30~15:00 　　　　
　　時間外もまずは一度ご相談ください！ 
🔵定休日　
日曜日

ご予約・ご相談は、こちらからお気軽にどうぞ！ 
⭐️公式LINEからの予約も承っております⭐️
https://page.line.me/171cbshq

🔵Googleマップ
https://maps.app.goo.gl/yn3o531BvpaXF2Dq7
 
🔵インスタグラム
症例多数アップしています！フォロー・いいね、よろしくお願いします。
https://www.instagram.com/rebootbody.seitaiin?igsh=dXl5OTk4NDMzMTc0&utm_source=qr

🔵ホームページ 
https://653sj.hp.peraichi.com