音楽サークル おおいた音のWAです。最近、アンデシュ・ハンセン著『多動脳─ADHDの真実─』を読んでいます。以前から気になっていた本でしたが、しばらく積んだままになっており、あらためて手に取りました。

人類の歴史から考えるADHDの特性

本の中では、ADHDの特性を、たるだの弱点としてではなく、人類の歴史の中でどのように生きてきたものなのかという視点から捉え直します。狩猟をしていた時代には、周囲を広く見渡し、変化に気づき、獲物を素早く追う力が役立ったのかもしれません。

一方で、農業が始まり、同じ場所で変化の少ない仕事をコツコツ続けることが求められるようになると、また違った特性が生かされるようになります。環境によって、得意なことや力を発揮しやすい場面は変わるのだと感じました。

違いを認め、得意な人が得意なことを

我が子の発達特性について考える機会があり、私自身や母にもADHD傾向があります。だからこそ、特性の違いを認め合い、得意なことを得意な人が担えばいいという考え方に、深くうなずきました。

短所と思われていたところも、見方を変えると強みになる。この本は、そんなふうに自分や身近な人を見つめ直すきっかけを与えてくれます。

それぞれの違いを励みに変えて

音楽の場でも、一人ひとりの感じ方や表現の仕方はさまざまです。違いをなくすのではなく、それぞれの得意なことを生かしながら一緒に過ごせたら、もっと豊かな時間になるのだと思います。

発達特性について考えている方や、自分の見方を少し変えてみたい方に、ぜひ一読していただきたい一冊です。