こんにちは🌿
わたしの整体院の永吉です😊

最近、雨や曇りの日が続いていますね☔️

「なんとなく体が重い」
「朝からスッキリしない」
「頭が重く感じる」
「肩や首がいつもよりこる」

天気が悪い日が続くと、

こうした不調を感じる方もいらっしゃいます。

天候の変化によって、　

気圧や気温、湿度などの環境が変わることで

身体がいつもより負担を感じることがあります。

特にもともと疲れがたまっていたり、

睡眠不足が続いていたりすると

いつもは気にならないような変化でも

「なんとなく調子が悪い」と感じることも😵‍💫💭

そんな時は、無理に頑張りすぎず

・いつもより少し早めに休む
・ゆっくり湯船につかる
・朝起きたらカーテンを開けて光を浴びる
・こまめに水分をとる
・軽く身体を動かす

など、できることから取り入れてみてください☺️

「天気のせいかな」と思ってそのままにしていると

疲れが積み重なってしまうこともあります。

天気が悪い日が続く今こそ、

いつも以上に自分の身体の変化に目を向けてみてください🌿

当院では、お身体の状態をお聞きしながら

今感じている不調だけでなく、

その原因となっている身体の状態も

一緒に確認していきます。

「最近なんとなく調子が悪い」
そんな時も、お気軽にご相談ください😊

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 
　　　　よりよい毎日へ
　　　　健康をお手伝いする案内人
　　　　能力を底上げする整体院
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 
⭐️1日5名様限定
初回整体コース【3,980円→1,980円】
＼ ✨お試し価格で体験チャンス✨ ／
⇒ ご予約はお早めに‼️

🔸完全予約制
🔸キッズスペース完備
🔸当日予約OK◎

📍大分市東大道2丁目3-32 永藤ビル101

（JR大分駅南口より徒歩約10分）

⏰営業時間
平日・土曜  9:00〜18:00
※時間外もご相談ください📞