いつもGrace Moaをご利用いただき、ありがとうございます。今日は、特にご相談の多い「冷え・むくみ・だるさ」でお悩みの方へ向けて、当サロンでのメニューの選び方をご紹介します。

足先の冷えや全身のだるさが気になる方へ

一日を通して「なんとなく体が重い」「足先だけいつも冷えている」と感じる方には、まず体の内側から温めていくメニューがおすすめです。

じんわり汗をかきながら体の芯から温まるよもぎ蒸しは、冷房で冷えやすいお腹・腰まわりのケアに。さらに全身をしっかり休ませたい方には、ホットストーンで温めながらめぐりを整える温巡リンパマッサージで、脚から全身をゆっくりほぐしていくコースを提案しています。

むくみや脚の重だるさがつらいときの組み合わせ

立ち仕事やデスクワークで、夕方になると脚がパンパンに感じる方には、「よもぎ蒸し＋温巡リンパマッサージ」の組み合わせも人気です。よもぎ蒸しで体をあたためてからリンパを流すことで、「脚がふわっと軽くなったように感じる」というお声もいただいています。

「まずは様子を見ながら受けてみたい」という方には、よもぎ蒸しのみ、あるいは温巡リンパマッサージのみから始めていただき、その日の状態に合わせて次回以降のメニューを一緒に考えていくこともできます。

迷ったときは、お悩みをそのまま教えてください

「冷えもむくみも気になるけれど、どれを選べばいいか分からない」という場合は、無理に決めてこなくて大丈夫です。ご予約時や来店時に、気になっていることや生活リズムをお伺いしながら、その日のお体の状態に合いそうなメニューをご相談させていただきます。

メニュー表を見て迷われたときには、「こんな症状なんですが、どれが合いそうですか？」と、どうぞ気軽におたずねくださいね。あなたのペースを大切にしながら、冷え・むくみ・だるさをそっとゆるめるお手伝いができれば嬉しいです。

ご予約やお問い合わせは、Instagramまたは公式LINEのDMよりお気軽にご連絡ください。