日頃からお仕事や家事、ご家族のことなど、毎日を忙しくがんばっている女性の皆さま、いつも本当にお疲れさまです。

大分市荏隈にある女性専用プライベートサロンGrace Moaでは、日常の慌ただしさをそっと手放し、心と体をゆっくり休めていただける静かな時間を大切にしています。

当サロンでは、腸揉みやよもぎ蒸し、温巡リンパマッサージなどを通して、皆さまが肩の力を抜いてホッとひと息つけるケアをお届けしていますが、実は施術者である私自身の身体をいたわるケアも同じくらい大切にしています。いつも誰かのためにがんばっている方へ心地よい時間をお届けするためには、まず施術をする側の心と身体が穏やかに整っていることが欠かせないと感じているからです。

先日、久しぶりに自分のためのメンテナンス時間をつくり、タイ古式マッサージの施術を受けてまいりました。

タイ古式マッサージで感じた、身体の伸びと軽やかさ

日々の施術や生活の中で、知らず知らずのうちに溜まっていた肩こりや緊張を抱えていたのですが、ゆっくりと呼吸に合わせながら身体を伸ばしていただくうちに、こわばっていた筋肉がじんわりと緩んでいくのを感じました。

施術が終わったあとには、気になっていた肩こりがふっと和らぎ、全身がぐーんと伸びたような軽やかさに包まれていました。身体の巡りが整うと、自然と呼吸が深くなり、気持ちまで前向きに澄み渡っていくことを、自分自身の身をもって改めて実感したひとときでした。

こうして定期的に誰かの温かな手に身を委ね、自分を大切にケアしてもらう時間は、心と身体の余白を取り戻すために本当に大切なものだと深く感じています。

施術を受ける側の心地よさを知るからこそ、お届けできる時間

自分自身がケアを受ける立場を体験することは、Grace Moaにお越しいただくお客さまへの寄り添い方を見つめ直す貴重な機会でもあります。

「どんな触れ方をされると安心できるか」「力を抜いて身を委ねられる空間とはどんなものか」を肌で感じることで、当サロンで行っている施術前の丁寧なお伺いや、無理のない心地よい力加減へのこだわりがより深まります。

自分自身の心と身体が満たされてこそ、目の前のお客さまお一人おひとりの表情やその日の体調の変化に、よりやさしく細やかに寄り添うことができるのだと実感しています。

がんばる毎日のなかに、ご自身をいたわる静かな時間を

毎日を一生懸命に過ごしていると、「自分のことはいつも後回しになってしまう」「疲れているけれど休むタイミングが分からない」と感じてしまうこともあるかもしれません。

ですが、ほんの少し立ち止まって身体をいたわる時間を設けるだけで、心にもふっとやさしいゆとりが生まれます。

Grace Moaは「静」をイメージしたシックで落ち着いた完全個室の空間です。看板ねこのこてつとともに、周りの目を気にせずゆったりとおくつろぎいただける環境を整えております。メニュー選びや力加減など、気になることがありましたらどうぞお気軽にご相談ください。無理のないペースで、ご自身のための静かな休息時間を一緒に過ごしてみませんか。