こんにちは、癒し処夢らく 大分花津留店です。

明日は別大ウォークですね！私も毎年参加していて、風を感じながら歩くあの時間がとても気持ちよくて大好きです。健康のためにも、気分転換のためにも、「とにかく歩いてみる」のは本当におすすめですよ。

たくさん歩いたあとの“脚・腰の重さ”にご用心

別大ウォークのように長い距離を歩いたあとは、楽しい反面、

• ふくらはぎがパンパンに張る
• 足裏がじんわり痛くなる
• 腰やおしりがズーンと重くなる

といったお疲れがどっと出やすくなります。「歩いている時は平気だったのに、帰ってからどっと疲れが…」ということも多いですよね。

ウォーク後は“全身もみほぐし”でしっかりケア

そんな歩いたあとのケアにおすすめなのが、当店の全身もみほぐしです。歩きで酷使した脚だけでなく、

• 腰〜おしり〜太もも
• ふくらはぎ〜足裏
• 首・肩・背中

を一つながりとしてとらえながら、バランスよくほぐしていくケアを心がけています。

「脚はしっかりめに」「上半身は少しやさしめに」など、お好みの強さに合わせて調整できますので、遠慮なくお申し付けください。

完全個室で“歩いた自分へのごほうび時間”を

癒し処夢らく 大分花津留店は、全室完全個室・当日予約OK・オンライン予約OKのリラクゼーションサロンです。たくさん歩いたあとの「いい疲れ」を、その日のうちにしっかりリセットしておくと、翌日のラクさが変わってきます。

別大ウォークに参加される皆さま、歩いたあとはぜひ、夢らくでゆっくり全身を預けにいらしてください。皆さまのお越しをお待ちしております。