■ 産後ダイエット事例紹介
産後1ヶ月後から来店いただいたお客様🎉

ぽっこりお腹や反り腰が気になるとのことで
お腹周りのトレーニングをメインに行なってきました☺️

食事もトレーニングもコツコツ頑張って
3ヶ月後には
体重-3.5kg
体脂肪-3.1kg
と素晴らしい結果になりました🎉

計量するたびに減っていく体重を見て
こちらも感動しました！
見た目も数字も変化して、もうひと頑張りできそうですね！
お子様と一緒にご来店いただき、いつも癒されています☺️

ポイントは
✅バランスよく食べる
✅姿勢改善のための全身トレーニング
✅お腹周りはインナーマッスルもしっかり🏋️‍♀️

理想の体づくりのサポートをしますので、ぜひ初回体験でお試しください☺️
ご予約はLINE予約システムからお願いいたします！