ちょっと見て欲しい数字があります！

お客様の変化なのですが...

2枚目のお写真見れますか？

左から　体重・体脂肪率・体脂肪量・筋肉量

順で数字が並んでいます☺️

体重減って

体脂肪率、体脂肪量減って

筋肉量ほぼキープ！！

すごい！特にこの1週間すごすぎる！

もともと体脂肪が多いわけでもない中、この数字はびっくりです😂

モニターさんではなかったのでお写真は撮っていないですが、

数字だけでも知っていただきたくて、シェアしてみました☺️

食事のコントロールとトレーニングで

体脂肪を減らして、筋肉量をキープしていくスタイル

これこそ体づくりだなーと再確認♪

この夏一緒にトレーニング始めてみませんか☺️

____________________

○完全個室
○管理栄養士による食事アドバイス
○お子様連れ大歓迎！

まずは体験トレーニングで一度お試しください☺️
インスタ

HP

もご覧ください♪
_____________________

大分市中央町
wazawazaビルのパーソナルジム🏋️
『PRIME GYM』
ご予約はLINEの予約システムかHPのメッセージ、ホットペッパービューティからお願いします🙆‍♂️