PRIME GYM
モチベーションを上げるマンツーマン指導
「今日はたくさん汗をかいたから痩せた!」と思っていませんか?😊
実は、汗で減るのは脂肪ではなく水分です💧
体重が一時的に減っても、水分を補給すれば元に戻ります。
本当に脂肪を減らすには、
🏋️♀️ 適度な運動
🍽️ バランスの良い食事
😴 十分な睡眠
この3つが大切です!
暑い夏は無理をせず、水分補給をしながら安全に運動しましょう🌞
適度な運動を続けることで、暑さに負けにくい体づくりにもつながります!💪
少しずつ体を暑さに慣らして、元気にこの夏を乗り切りましょう😊
PRIME GYMでは、一人ひとりの体力に合わせたトレーニングで、健康的に続けられる身体づくりをサポートしています✨
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○完全個室
○管理栄養士による食事アドバイス
○お子様連れ大歓迎!
まずは体験トレーニングで一度お試しください☺️
インスタ
もご覧ください♪
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大分市中央町
wazawazaビルのパーソナルジム🏋️
『PRIME GYM』
ご予約はLINEの予約システムかHPのメッセージ、ホットペッパービューティからお願いします🙆♂️
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《たまにはご飯の話を🍙》| 名称 | PRIME GYM |
|---|---|
| フリガナ | プライムジム |
| 住所 | 870-0035 大分市中央町3-5-16 wazawazaビル304 |
| 営業時間 |
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| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express |
| 駐車場 | なし 近隣の「竹町パーキング」をご利用の方に駐車券をお渡しいたします。 |
| 開業日 | 2024年11月17日 |
| ホームページ | https://primegym.co.jp/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/prime_gym_oita/ |
| LINEアカウント | https://line.me/R/ti/p/@858equer |
| 予約ページ | 外部サイトに繋がります |
| 問い合わせページ | 外部サイトに繋がります |
| こだわり |
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