こんにちは、ラックス下郡店です。雨の日や気圧の変化が大きい日は、「頭がズーンと重い」「首の後ろから頭にかけてじわじわつらい」といったお声をいただくことが増えてきます。今回は、そんな雨の日の偏頭痛が気になる方に向けて、首の付け根〜頭まわりを連動させてケアする全身もみほぐしについてご紹介します。

雨の日に偏頭痛が起きやすいと感じるとき

雨の日やどんよりした天気が続く日は、気圧の変化などの影響で「頭の奥が重い」「こめかみあたりがズキズキする」「首の付け根から後頭部にかけて張りやすい」と感じる方が多くいらっしゃいます。

こうしたときは、頭そのものだけでなく、首の付け根〜後頭部まわり、肩まわりまでを含めて全体的にこわばりやすくなっていることが多いため、首・肩・頭まわりを“ひと続きのライン”としてとらえながらケアしていくことを大切にしています。

首の付け根〜頭までを連動させてほぐすケア

当店の全身もみほぐしでは、うつ伏せ・仰向けの両方から、首の付け根（後頭部の付け根まわり）〜頭まわりを連動させてほぐしていくことを心がけています。

うつ伏せの状態では、首の後ろ〜肩まわり、背中とのつながりを確認しながら、首の付け根にたまりやすいこわばりをていねいにケアしていきます。そのあと仰向けでは、頭の付け根付近にふれるようにしながら、首の前側や側頭部まわりも様子を見つつ、全体のバランスを見ながらアプローチしていくイメージです。

その日のコンディションに合わせて圧や時間配分を調整

首の付け根や頭まわりは、特に敏感になりやすい部分でもあるため、施術前には「今日はどこが一番つらいか」「どのあたりまで触れてほしいか」を丁寧にお伺いします。

「首の付け根が一番きつい」「こめかみのあたりまで重い感じがする」など、感じていることをそのままお話しいただいて大丈夫です。そのうえで、「今日は首の付け根〜後頭部を少し長めに」「側頭部まわりはやさしめに」といった形で、その日のコンディションに合わせて時間配分や圧を調整しながら進めていきます。

強さは、「しっかりめが落ち着く」「今日はやさしめが安心」といったお好みを最初に確認し、施術中もこまめにお伺いしながら微調整しますので、「途中で弱めてほしい」「ここは少し強めでも大丈夫」など、気になることがあれば遠慮なくお声がけください。

首・頭だけに偏りすぎず、全身のバランスも一緒にケア

雨の日の偏頭痛が気になるときも、ラックス下郡店では首・頭まわりだけに集中しすぎず、背中・腰・脚までを含めて全身のバランスを見ながらケアしていくことを大切にしています。

「頭が重い」と感じているときでも、長時間の同じ姿勢や日々の疲れが背中や腰、脚にもたまっていることが多いため、全身をまんべんなく整えながら首〜頭まわりの重さにもアプローチしていくイメージで施術を進めていきます。

「首・頭まわりを多めにしつつ、全身も軽く整えたい」「今日は全身のだるさも気になるので、バランスよくケアしてほしい」など、その日のご希望に合わせて重点部位を一緒に決めていきます。

新規限定割引で“まずは一度”雨の日の偏頭痛ケアをお試ししやすく

初めてご利用の方は、首の付け根〜頭まわりも含めて全身を整えやすい全身もみほぐしコースを新規限定の割引料金でお試しいただけます。

• 全身もみほぐし60分：通常料金3,590円（税込） → 割引料金3,090円（税込）
• 全身もみほぐし75分：通常料金4,490円（税込） → 割引料金3,990円（税込）
• 全身もみほぐし90分：通常料金5,400円（税込） → 割引料金4,900円（税込）
• 全身もみほぐし120分：通常料金7,220円（税込） → 割引料金6,720円（税込）

「雨の日になると首の付け根〜頭が重くなりやすい」「偏頭痛が気になるので、首・頭まわりと一緒に全身のこわばりもゆるめておきたい」という方にも、ご利用いただきやすい内容です。

年中無休・夜24時まで営業で、雨の日の一日の終わりにも

ラックス下郡店は、年中無休で夜24時まで営業しております（最終受付23時）。雨の日のお仕事帰りや、家事・育児が一段落した時間帯など、「頭が重くなりやすい一日の終わりに、首の付け根〜頭まわりと全身を一度リセットしてから休みたい」というときにも通っていただきやすい環境です。

「雨の日になると首から上がずっと重い」「天気の悪い日は頭の重さと一緒に全身もだるくなりやすい」と感じている方は、この機会に首の付け根〜頭までを連動してほぐす全身もみほぐしを取り入れてみませんか。

※当店の施術はリラクゼーションを目的としたものであり、医療行為や病気の診断・治療を行うものではありません。偏頭痛や体調に不安がある場合は、必ず医療機関など専門機関にご相談のうえご判断ください。詳しい料金メニューや空き状況、ご予約方法については、予約サイトまたはお電話にてご確認ください。当日のご予約状況により、ご希望の時間帯にご案内できない場合もございます。