こんにちは、ラックス下郡店です。今回は、冷房で冷えやすい首・肩・腰まわりをじっくり整えたい方に向けた、90分以上の全身ロングコースの受け方についてご紹介します。

首・肩・腰をバランスよくケアするロングコース

冷房の効いた室内で長時間過ごしていると、「首や肩がこわばる」「腰まわりが重く感じる」といったお声が増えてきます。90分以上の全身もみほぐしでは、首・肩・背中・腰・脚までを一通りケアしながら、冷えで固まりやすい首・肩・腰をバランスよく時間をかけて整えやすい内容を心掛けています。

施術前には「今日は上半身・下半身どちらがつらいか」「どのくらいの強さが心地よさそうか」をお伺いし、ロングコースならではのゆとりを活かして、全身をじんわりほぐしつつ、気になる箇所に少し多めに時間を配分していきます。

冷えによるこわばりに合わせて強さ・配分を細かく調整します

当店のロングコースでは、「しっかりめだけど力みすぎない圧」を目安に、様子を見ながら強さを調整していきます。「首はやさしめで」「肩と腰はしっかりめ」「背中は少し長めに」など、部位ごとに強さや時間配分を変えることも可能です。

途中で「もう少し弱めで」「このあたりを長めに」などのご希望が出てきた場合も、遠慮なくお声がけください。90分以上あることで、冷えで固まりやすい首・肩・腰を中心に、全身のこわばりや重だるさをリセットするきっかけとして取り入れていただきやすいコースです。

初めてご利用の方には、全身もみほぐし90分・120分を新規様限定の割引料金でご用意しています。冷房による冷えやこわばりが気になり始めたタイミングで、ぜひ一度ロングコースも選択肢に入れてみてください。ご希望の時間帯がある場合は、予約サイトで空き状況をご確認いただきながらのご予約がおすすめです。

※当店の施術はリラクゼーションを目的としたものであり、医療行為や病気の診断・治療を行うものではありません。体調に不安がある場合や長く続く不調がある場合は、医療機関など専門機関にご相談のうえご判断ください。詳しい料金メニューや空き状況、ご予約方法については、予約サイトなどでご確認ください。