リラク整体 ＲＡＫＵＲＡＫＵ・ＬＡＢ（ラクラクラボ）明野店です！ページをご覧いただきありがとうございます😊

三連休は、「寝つきが悪い…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」といった眠りのお悩みをリセットしたい方に、もみほぐし＋ドライヘッド60分コースがおすすめです♪頭まわりをじっくりケアしながら、スッと眠りやすい夜時間づくりをサポートしていきますよ😴

こめかみ・側頭部をじんわりケア♪“頭のスイッチ”をオフモードへ😊

布団に入ってもなかなか寝つけない方は、スマホやPC、考えごとなどでこめかみ〜側頭部まわりがギューッとこわばりやすく、頭の中がずっとオンのままになっていることが多いです💦

ドライヘッドでは、水やオイルを使わず、こめかみ・側頭部・おでこ周りを中心に、呼吸に合わせるような心地よい強さでじんわりケアしていきます✨「頭の中の張りつめた感じがふわ〜っとゆるむ」ようなリラックス感を目指しているので、眠りのきっかけづくりにピッタリですよ😊

首・肩のもみほぐし＋ドライヘッドで“眠りの土台づくり”✨

この60分コースでは、頭だけではなく、まず首・肩・背中まわりをもみほぐしでじんわりゆるめていきます♪ガチガチになりやすい首の付け根や肩の付け根がゆるんでくることで、頭への負担もふわっと軽くなりやすい状態に整えられるのがポイントです😊

そのうえでドライヘッドで頭皮〜こめかみ・側頭部をじっくりケアしていくことで、「その日の夜、スッと眠りに入りやすくなる土台づくり」につなげていきます😴「最近、眠りが浅いかも…」と感じている方は、三連休のうちに一度リセットしに来てくださいね♪

力加減はその都度確認♪眠りのお悩みも気軽に話してください😊

「頭を触られるのがちょっと不安…」「強い刺激は苦手かも…」という方も、どうぞ気軽にご相談ください😊施術前にその日の体調や眠りのお悩みをしっかりお聞きしてからスタートし、途中でも「強さはいかがですか？」「もう少し弱めがいいですか？」とこまめにお声かけしながら進めていきます♪

「今日はしっかりめでお願いしたい！」「やさしめでゆったり受けたい」など、その日の気分も遠慮なく教えてくださいね✨一緒にちょうどいい心地よさを見つけながら、楽しく“ぐっすりタイム”づくりをしていきましょう😊

三連休のご予約・お問い合わせ方法のご案内📲

三連休中にもみほぐし＋ドライヘッド60分コースを受けてみたい方は、予約サイトから空き状況をチェックしてもらうととってもスムーズです😊店舗ページ内の「予約・お問い合わせ」欄から、メニュー内容やネット予約ページをぜひ見てみてくださいね！

もちろん、お電話（店舗ページ記載の番号）でのご予約やご相談も大歓迎です♪「寝つきが悪いんだけど、どのメニューが合いそう？」「ドライヘッドと全身の組み合わせについて聞きたい！」など、気になることはなんでも気軽に話してくださいね✨

三連休のうちに頭と体をじんわり整えて、“ぐっすり夜時間”のきっかけづくりをしに来てください😊皆さまのご来店を心よりお待ちしております！