リラク整体 ＲＡＫＵＲＡＫＵＬＡＢ（ラクラクラボ）明野店です！ページを見てくださってありがとうございます😊

今日は「頭が重い・首肩がガチガチで眠れない…」というお悩みが増えてきた今、とくに人気がぐんと高まっている“睡眠の質を整える特別60分コース（税込5,000円）”をご紹介します✨

首肩じんわり＋頭スッキリ♪“眠りスイッチ”を入れやすくする60分😊

このコースは、もみほぐし30分＋ドライヘッド30分 計60分のセットです！

まず前半30分はもみほぐしで、首・肩・背中まわりのガチガチをじんわりケアします✨頭だけでなく、首〜肩をしっかり整えてあげることで、呼吸がしやすくなったり、ベッドに体をあずけやすくなったりと、眠りモードに入りやすい土台をつくっていきますよ😴

後半30分はドライヘッドで、おでこ周り・こめかみ・側頭部・後頭部など、頭全体をふわ〜っとゆるめていきます😊スマホやPC、考えごとでパンパンになりがちな頭のこわばりをやさしくケアして、「頭の中のギューッとした感じが少しずつほどけていく」心地よさを目指します♪

こんな“睡眠悩み”がある方にぴったりです！

最近、こんなお声をよくいただきます👇

• 頭が重くてなかなか寝つけない
• 首肩がガチガチで、布団に入っても力が抜けない
• 朝起きてもスッキリせず、ずっとだるい
• スマホやPC時間が長くて、常に頭がぼんやりする

特別60分コースでは、こういったお悩みの根っこになりやすい「頭のこわばり＋首肩のガチガチ」をまとめてケアしていきます😊

「首肩のもみほぐしで全身の緊張をゆるやかに解放して、ドライヘッドで脳を深く休ませる」ことで、“眠りの質まで大切にしたい方のご褒美時間”として選んでいただくことが本当に増えてきました✨

強さはその都度確認♪はじめての方も安心ですよ😊

「頭を触られるのがちょっと不安…」「首は弱めがいいかも…」という方も、どうぞ気軽に教えてくださいね！

施術の前にその日の体調や眠りのお悩みをしっかりお聞きしてからスタートして、途中でも「強さはいかがですか？」「もう少し弱めがいいですか？」とこまめに確認しながら進めていきます😊

リラクゼーションやドライヘッドが初めての方にも、「自分のペースでゆったり休める時間」になるよう心がけていますので、安心して身をまかせてくださいね✨

ご予約・お問い合わせ方法のご案内📲

睡眠の質を整える特別60分コース（税込5,000円）が気になる方は、店舗ページ内の予約サイトから空き状況をチェックしてもらうのがとってもスムーズです😊「予約・お問い合わせ」欄から、ネット予約ページやメニュー一覧も見ていただけますよ♪

もちろん、お電話（店舗ページに記載の番号）からのご予約や、「自分の睡眠悩みに合うかな？」「全身もみほぐしとどっちが良さそう？」といったご相談も大歓迎です🎉

頭の重さや首肩ガチガチでお悩みの方は、ぜひ“眠り質アップ”60分コースで楽しくリラックスしに来てくださいね😊皆さまのご来店を心よりお待ちしております！