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今日は、デスクワークで首肩がガチガチの方や、エアコンの冷気で頭が重い・だるいと感じる方におすすめの、首肩ヘッドスパ20分＋もみほぐし60分（計80分）コースをご紹介します🧸✨

デスクワーク＆冷房で固まった上半身をまとめてケア💻❄️

長時間のパソコン作業やスマホ時間が続くと、首・肩・肩甲骨まわりがガチガチに固まりやすくなります💦 また、冷房のきいた室内で一日過ごすことで、頭がボーッと重い・目の奥がしんどいと感じる方も多いのではないでしょうか😮‍💨

こちらのコースでは、まず全身もみほぐし60分で背中・腰・脚までしっかりケアしたうえで、首肩ヘッドスパ20分で首まわり〜頭皮までを集中ケアしていきます✨

首肩ヘッドスパ20分で感じやすい“ふっと軽くなる”感覚🕊️

首肩ヘッドスパでは、首の付け根〜頭皮全体をつまむ・押さえる・ゆらすようにほぐしながら、こめかみや目のまわりの緊張もやさしくケアしていきます💆‍♀️

・首肩まわりがふっと軽くなるような感覚😊
・頭の重さがスッとぬけるようなクリア感🌈
・冷房でこわばっていた上半身がじんわりゆるむ心地よさ😌

を目指した内容となっています🧸

※力加減や「ここを長めに」などのご希望は、その都度お気軽にお声かけください🗣️

「首肩ガチガチ・頭も重い…」と感じた日にぜひ🌻

デスクワーク続きで首肩がガチガチの方や、エアコンの冷気で頭が重い・だるいと感じている方は、頑張り続けてしまう前に首肩ヘッドスパ20分＋もみほぐし60分の80分コースで、上半身の疲れをまとめてリセットしにいらしてくださいね🌷🧸✨