もみまる敷戸店です🌷 いつもご覧いただきありがとうございます😊

今回は、デスクワークやスマホ時間で首・肩・目の疲れが気になる方に向けて、「初めてのご来店の受け方」と「通い方の目安」についてお話しします🧸✨

まずは全身60分で、つらいところを中心にケアします

初めての方には、全身もみほぐし60分前後のコースをおすすめすることが多いです💆‍♀️ 首や肩が一番つらい方でも、背中・腰・腕・脚など全体をバランス良くゆるめておくと、首肩まわりも楽になりやすいためです😌

カウンセリングでは、「どこが一番つらいか」「どんな姿勢が多いか」をお聞きしながら、首・肩を少し長めにする など時間配分を調整していきます📝

※施術中も「ここをもう少し長めに」「強さはやさしめで」など、その都度遠慮なくお声かけください🗣️

通い方の目安◆最初は少し詰めて、その後はペースダウンでOK

首・肩・目の疲れが強い方は、お疲れがたまっている最初の1〜2か月くらいは、2〜3週間に1回ペースで様子を見ながら通っていただくと、状態が落ち着きやすい印象です🌿

その後は、1か月に1回くらいのメンテナンス感覚で、「つらくなる前に少しほぐしておく」通い方がおすすめです😊

※お仕事の忙しさやご都合に合わせて、「このくらいのペースが良さそうですよ」と一緒に相談しながら決めていきますので、ご安心ください🧸

「首や肩がつらいけれど、どんなコースでどのくらいの頻度で通えばいいか分からない」という方も、まずは一度ご相談いただけたらうれしいです🌷😊