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シルバーウィークの連休も後半に入り、お出かけやご家族との予定などで普段とは違った過ごし方をされた方も多いのではないでしょうか。

長時間の運転や移動、慣れない姿勢が続いたことで、「急に腰に違和感が出てきた」「朝起きたら首や肩が回らない」といった急な痛みや身体の不調を感じる方が増える時期でもあります。当院は本日も診療を行っておりますので、連休中のつらい不調を我慢せず、どうぞお気軽にご相談ください。

連休後半に出てくる疲れや急な違和感

連休中は楽しさのあまり無理をしてしまったり、長時間の座り姿勢や荷物の持ち運びなどで知らず知らずのうちに筋肉へ緊張が蓄積したりしやすいものです。

最初は軽い張りや違和感だったものが、疲労が重なることで急なギックリ腰や寝違えのような強い痛みに変わってしまうことも少なくありません。

「連休中だからどこも開いていないのでは」「これくらいの痛みで相談していいのかな」と迷っている間にかばうような動きを続けてしまうと、背中や骨盤まわりなど他の部位へも負担が広がってしまいます。いつもと違う引っかかりや動かしにくさを感じたときは、できるだけ早い段階で身体の状態を確かめておくことが大切です。

状態に合わせた無理のない施術と丁寧な確認

身体に強い痛みやこわばりがあるときは、触られるだけでも緊張してしまうものです。

当院では、どのような動きで痛みが出るのか、どんなきっかけで違和感が始まったのかを施術前に丁寧にお伺いし、お身体全体のバランスを見極めながらアプローチを進めていきます。

施術台でゆったりと横になっていただき、お身体の反応や力加減を確認しながら無理な刺激を与えないやさしい手技を中心に整えていきますので、整骨院での施術が初めての方や強い刺激が苦手な方も安心してお任せください。痛む部位だけでなく、背中や腰まわりの過度な緊張をやわらげ、日常の動作がスムーズになるようサポートいたします。

完全予約制で落ち着いてご相談いただけます

急な痛みや重い疲労感を抱えているときは、周囲の視線や待ち時間の長さも身体の負担になりがちです。

はれのひ整骨院では、白を基調とした明るく清潔な院内環境を整え、周囲を気にせず落ち着いてお話しいただける完全予約制を導入しております。

大分市田中町周辺で、連休のお出かけ疲れや急な腰・肩・首の違和感にお困りの方は、無理に痛みを我慢せず、まずは当院へお気軽にお問い合わせください。連休明けを心地よい身体で迎えられるよう、丁寧にケアさせていただきます。

※急な負傷原因や痛みの状態により、保険適用の可否や施術内容が異なります。ご不明な点がございましたら、事前のご予約時にお気軽にお尋ねください。