リラクゼーションhanauta*です。

少しずつ気温も上がってきて、「なんとなく全身が重いかも…」と感じることも増えてくる季節かもしれませんね。そんなときにおすすめの、初夏向けハーブボールの過ごし方をお届けしたいと思います。

まずは「こんな疲れ方をしていて…」など、気になることからお気軽にご相談くださいね。小さなことでも大丈夫ですよ。

あたたかさに包まれて、全身がふっとゆるむハーブボール

タイ伝統のハーブボールは、白い布にハーブをぎゅっと包んだボールを温めて、お身体にそっと当てていくケアです。

肩や背中、お腹や足先などを順番に温めていくうちに、じわじわと力が抜けて、全身がふっと軽くなるような感覚を味わっていただけると思いますよ。

「ここを多めにお願いしたい」「少し弱めが安心かも」など、どんなことでもお話しいただけたらうれしいです。一緒にちょうど良い加減を見つけていきましょうね。

うとうと眠くなる感覚もあるので、寝不足気味の方にもオススメです。

初夏のだるさを感じたときの“ひと休み時間”に

昼と朝晩の気温差が大きい時期は、がんばっているつもりがなくても、なんとなくお疲れがたまりやすくなることもありますよね。そんなときに、ハーブボールのあたたかさで一度ふーっとひと息ついていただけたらと思っています。

お店の周りの景色も少しずつ初夏らしくなってきましたので、のどかな風景も一緒に楽しみながら、ゆっくりお過ごしいただけますよ。

ご予約・ご相談はどうぞお気軽に

ご予約はオンライン予約やSNSなどから承っております。「どのメニューが良いか迷っていて…」という場合も、まずはお話をお聞かせいただけたらうれしいです。

初めての方でも安心して受けていただけるよう、ペースや力加減を確認しながら進めていきますね。あなたの今のお疲れに合うケアを、一緒に考えていけたらと思います。

お時間のあるときに、初夏のハーブボールでふっと力を抜きにいらしてみませんか。あなたのお越しを、心よりお待ちしております。