夏がきましたね！

私の夏といえば湯布院町民の心を掴んで離さない「お食事処　玉」さんのとうもろこしのかき揚げ。

とうもろこしがおいしい今だけの味を楽しんできました。

さて夏といえば毎年悩まされるのが夏バテによるだるさ、自律神経の乱れなど。

涼しい室内と外の酷暑との差が体温を調節する自律神経を乱すことで、疲れを感じやすくなったりします。

そんな不調を緩和するために、ぜひタイ古式でのリラクゼーションを取り入れてみてください。

ゆっくりとしたリズムでの施術でうとうととまどろむ時間は副交感神経を優位にしてくれ、自律神経のバランスを整えてくれます。

また夏に冷えやすい下半身をほぐす手技が多いので、血行をよくして冷えを改善する効果も。

今年の夏も暑くなりそうなので、今まで試したことのない方もぜひタイ古式を体験してみてくださいね！

お部屋を涼しくしてお待ちしております。