ご縁があり、耶馬渓の農家さんのところにお手伝いにいってきました。

毎日食事のことを考えるのって大変ですよね。

何を食べるか考えるだけでも面倒なのに栄養や彩りを考えたり。。。

それでもやっぱりこうやって実際に野菜が作られている様子がわかると、ちょっときちんと向き合ってみなきゃなと思ってみたり。

いい経験になりました！