秋の気配が少しずつ深まり、朝晩の澄んだ空気に季節の移り変わりを感じる頃となりましたね。

季節の変わり目は、日々の暮らしやお仕事、湯布院観光の歩き疲れなどで、知らず知らずのうちにお身体の冷えや重みを感じる日もあるかもしれません。

身体の不調を感じたら、お気軽に当店にお問い合わせくださいね。

由布市町おこし協力隊の薬膳講座へ

今日は由布市町おこし協力隊の方々が主催されている薬膳講座に参加してまいりました。

講座では、乾燥や冷えが気になり始める秋の養生によい食材や日々のレシピについて、興味深いお話をたくさん伺うことができました。

白きくらげや大根、柑橘類、クコの実といった、身近でありながら季節のお悩みに寄り添ってくれる食材のお話を聞きながら、自然の恵みを日々の食卓に取り入れる大切さを改めて実感する温かいひとときとなりました。

よもぎのシロップ作りと身体の内側への意識

講座の中では、よもぎのシロップ作りの体験もさせていただきました。

ガラス瓶の中に丁寧に素材を重ねていく時間は心地よく、よもぎの優しい香りに包まれながら、植物の持つ豊かな力にふれる貴重な体験となりましたよ。

当サロンでは日頃からタイ古式やハーブボール、オイルケアなどを通してお身体の外側からのほぐしをお届けしておりますが、今回の学びをきっかけに、身体の内側からのケアにもより目を向けていきたいと感じております。

穏やかな完全個室で無理のないケアを

外側からの巡りを整える施術と、内側をいたわる日々の養生が合わさることで、お身体はよりふわりと軽やかになっていただけますよね。

リラクゼーションhanauta*は、静かにゆったりとお過ごしいただける完全個室のプライベートサロンですので、初めての方でも安心してくださいね。

お身体のこわばりや気になることなど、どんなことでもお話しください。その日の体調を伺いながら、無理のないケアを一緒に考えていきましょう。

心地よい秋のひとときに、ほっと一息つける時間をお届けできますように。ご都合のよいタイミングで、あなたのお越しをお待ちしております😊