メナード フェイシャルサロン クラーレ寿です。サロンでのお手入れだけでなく、おうちでも自分の肌に触れる時間を持てたら嬉しいですよね。毎日のスキンケアに取り入れやすい、フェイシャルマッサージの手順をご紹介します。力を入れすぎず、やさしく行うことを意識してみてくださいね。

まずはフェイスラインから

マッサージクリームを適量なじませ、あご先から耳の下、口角の横からかみあわせ、小鼻の横からこめかみへ、らせんを描くように動かします。それぞれの最後に、無理のない力加減でそっと押さえていきます。STEP1からSTEP7までは、同じ動きを3〜6回程度繰り返します。

顔のパーツごとに、ゆっくり丁寧に

口のまわりは口角を引き上げるイメージで半円を描き、小鼻は小さな円を描くように動かします。目のまわりは円を描きながら、目頭・眉の下・こめかみをゆっくり押さえてみてください。目尻は上下に大きくVの字を描くように、額は中央からこめかみまでらせんを描くように行います。

最後はフェイスラインを持ち上げるように軽やかに動かし、耳の下を押さえます。仕上げに手のひらで顔全体をやさしく包み込み、口元から耳の下、鼻からかみあわせ、目元からこめかみへとすべらせていきましょう。

使うものや方法もお気軽にご相談ください

マッサージには専用のマッサージクリームがおすすめですが、お手元の乳液などで代用していただくこともできます。肌の状態や使う量、動かし方など、詳しく知りたい方はお気軽にお問い合わせくださいね。小さなことでも大丈夫ですので、どんなことでもお話しください。無理のないお手入れ方法を一緒に考えていけたら嬉しいです。