エメラルド式耳つぼリフレクソロジー（R）認定セラピストmayaです。

今日は、親子で過ごした「耳まわり時間」のワンシーンをご紹介します🌿

身近な場所で楽しめる、耳まわりのセルフケア

写真は、おうちの一角で、ママとお子さま、そして私が一緒に耳まわりのケアをしている様子です☺️

みんなで耳にそっと触れながら、
「ここを触るとどう感じる？」
そんな会話が自然と生まれ、笑顔があふれる、心と体がゆるむ時間になりました✨

「触れる時間」が、心を通わせるきっかけに。

耳つぼセルフケアは、お一人で自分をいたわる時間としてはもちろん、親子やご家族で「そっと触れる」「一緒に鏡をのぞき込む」ことで、コミュニケーションのきっかけにもなります🫶
特別なことをしなくても大丈夫。
特別な道具も必要ありません。

耳まわりをやさしく触れるだけで、ふっと表情がやわらぐ瞬間があります🍀

ご家族のコミュニケーションのひとつとして、耳つぼセルフケアに触れていただけたら嬉しいです🌷

※耳つぼリフレクソロジーおよび耳つぼセルフケアは、リラックスやセルフケアのサポートを目的としたケアです。感じ方には個人差があり、変化や効果をお約束するものではありません。