人間関係に疲れたとき、
「相手をどうにかしたい」と思ってしまうことがあります。

でも、自分と向き合っていくと、

「私は本当は何が嫌だったんだろう」
「なぜ断れなかったんだろう」
「どうして相手の顔色が気になるんだろう」

と、自分の内側にあるものが見えてくることがあります。

大分のカウンセリング・コーチング fuwariでは、誰かを変えるためではなく、自分自身を理解するための時間を大切にしています。

人間関係を変える前に、
まず自分との関係を見直してみる。

それだけでも、見える景色が変わることがあります。