皆さま、こんにちは。別府市のなごみスペースです。

木のぬくもりあふれるログハウス調の落ち着いた空間で、食や暮らしを通じた温かいつながりを大切にしながら、日々さまざまな催しをお届けしております。

過ごしやすい秋を迎え、毎日の食事や身体の調子について見つめ直したい季節になりました。今回は、毎日の食卓をもっと楽しく健やかなものにするための「食生活アドバイス交流会」を開催いたします。

毎日のごはんで気になること、気軽にお話ししてみませんか？

「食事の栄養バランスが偏っていないかな」「子どもや家族のための食事作りに悩んでいる」「自分自身の健康や体調に合わせた食事を知りたい」など、日頃のお悩みや気になることはありませんか。

今回の交流会では、一人ひとりの体調や生活に合わせた食生活の相談をはじめ、お子さまやご家族のための日々の食事づくりについて、和気あいあいとした雰囲気の中でお話しいただけます。

専門的な窓口に行くのは少し緊張してしまうという方も、ゆったりくつろげる空間で、お茶を飲むような感覚で気軽にご参加いただけます。楽しくおしゃべりをしながら、毎日の食生活が少し楽になるヒントを一緒に見つけていきましょう。

初めての方もお一人でのご参加も大歓迎です

なごみスペースは、手作りの食事や珈琲を楽しみたい方はもちろん、教室やイベントを通じて心身をゆるめたい皆さまが集う場所です。

「こういう交流会は初めて」「一人で参加しても大丈夫かな」という方も、温かい雰囲気の中でお迎えいたしますので、どうぞ安心して足をお運びくださいね。少人数でゆったりとお話ができる和やかな時間をご用意しております。

開催概要

【開催日時】
10月27日（火）

【会場】
なごみスペース
（大分県別府市上人南10組 GRC opus beppu 1階東 / 駐車場有）

【参加費】
500円

【ご予約方法】
事前予約制となっております。ご参加をご希望の方は、公式InstagramのDMよりお気軽にお申し込みください。

日々の暮らしやご家族を支える毎日のごはん。一人で抱え込まずに、温かい空間でおしゃべりしながら、心と体がほっとする時間を過ごしてみませんか。皆さまからのご参加を心よりお待ちしております。