皆さま、こんにちは。別府市のなごみスペースです。

木のぬくもりを感じるログハウスのような空間で、手作りの食事や様々な教室を通じて温かなつながりを大切にしている当店より、日々の暮らしがちょっと豊かになる交流会のお知らせです。

10月27日（火）に、食育指導員の方をお迎えして「食生活アドバイス交流会」を開催いたします。

毎日の食事づくりや栄養のお悩み、気軽にお話ししてみませんか？

毎日のごはん作りやご自身の食生活について、こんなお悩みはありませんか？

• 家族の食事作りに毎日悩んでいる
• 栄養や食事の偏りがなんとなく気になっている
• 栄養について知りたいけれど、専門の相談窓口に行くのは緊張してしまう
• 手軽に取り入れられる簡単な料理を楽しみたい

今回の交流会は、肩ひじを張らずにお茶を飲むような感覚で、気軽なおしゃべりを楽しみながら食の悩みを相談できる場です。一人で抱え込まずに楽しくお話ししながら、毎日の食生活に役立つヒントを一緒に見つけていきましょう。

麹やプルーンエキスを使った簡単クッキングも体験

当日はお話だけでなく、麹やプルーンエキスを使った簡単クッキングも行います。毎日の食卓へ手軽に取り入れられる工夫や美味しさを、実際に体験しながら学んでいただけます。

ご希望の方にはお持ち帰りも可能です（別途料金）。普段のお料理のレパートリーを広げたい方や、体にやさしい食生活に興味がある方にもぴったりの内容です。

開催概要

【日時】
2026年10月27日（火）11:00～14:00

【場所】
なごみスペース
大分県別府市上人南10組 GRC opus beppu 1階東（駐車場4台あり）

【参加費】
500円（お持ち帰り希望の場合は別途料金）

【主催】
ミキグループ

初めての方もお一人でのご参加も大歓迎です。木の温もりに包まれるゆったりとした空間で、楽しくおしゃべりしながら心と体がほっとする時間を過ごしませんか。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。