MARAMAです。

暑い日が続いたあとの季節の変わり目、なんとなく身体が重い、足がだるくて疲れが抜けにくい、ぐっすり眠れないといった変化を感じていませんか。

日々の暮らしや仕事をがんばっている女性ほど、自分の小さな不調を後回しにしてしまいがちです。季節が移り変わる今だからこそ、立ち止まって心と身体をいたわるやさしい時間を持っていただきたいと考えています。

足元からじんわりほぐす、足湯とフットリンパケア

夏の冷房や冷たい飲み物によって、足先やふくらはぎには気づかないうちに冷えやだるさが溜まりやすくなっています。

当サロンでは、温かいお湯に足を浸していただく足湯ケアで、強張った身体の緊張をじんわりとほどいていきます。足元が温まることで全身のめぐりが促され、深呼吸がしやすくなるような安心感に包まれます。

さらに、心地よいリズムで巡りをサポートするフットリンパケアを組み合わせることで、滞りがちな足の重さやすっきりしない感覚をやさしくケアしていきます。足元が軽くなる心地よさを、ぜひご自身のお身体で感じてみてください。

看護師としての経験を生かした、寄り添うカウンセリング

MARAMAのオーナーは、看護師として30年間、多くの方の健康に寄り添ってきた経験を持っています。

施術の前には、お一人おひとりの最近の体調や睡眠、生活リズムなどを丁寧にお伺いし、無理のないセルフケアや過ごし方を一緒に振り返ります。ハーブティーでほっと一息つきながら、日頃のちょっとしたお悩みやお疲れを気兼ねなくお話しいただける時間を目指しています。

「こんな小さなことで相談してもいいのかな」と思わずに、お身体の声をそのまま聞かせてください。

こんなときこそ、ご自身を大切にするきっかけに

忙しい毎日を過ごしていると、自分のケアはどうしても後回しになりやすいものです。しかし、季節の変わり目に少しだけ意識を向けてあげることで、これから迎える新しい季節も軽やかな気持ちで過ごしやすくなります。

「いつもがんばっている自分に、やさしい時間をプレゼントする」
そんな気持ちで、心身をゆるめるひとときを過ごしてみませんか。

サロンのオープンに向けて

MARAMAは、大分市田尻にて近日オープン予定です。

メニューの詳細やサロンづくりの様子、ご予約方法などは、今後こちらのニュースや公式Instagramで順次お知らせしてまいります。季節の変わり目の整え方やサロンについて気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。