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【テニス肘の原因はズバリ○○筋の使い過ぎ！】驚きの改善法を！大公開！

骨盤調整・もみほぐし・リンパマッサージのトータル整体サロン 癒し手 明野店

「【テニス肘の原因はズバリ○○筋の使い過ぎ！】驚きの改善法を！大公開！」
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本日はテニス肘＝上腕骨外側上顆炎についてご紹介いたします。                                                                                                    
https://youtu.be/6Lc7WqmB1_k                                                                                                                                                                                             
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肘の外側の外側上顆に付着している短橈側手根伸筋の腱が有るのですが、
それが比較的薄いもので、短橈側手根伸筋の使い過ぎで
この腱の付着部が損傷し痛みを起こす状態です。

損傷しても、治癒力によって組織が修復しますので
普通は1か月程度安静にしていれば治癒しますが、
部分は血流の少ない場所の影響で他の組織に比べて
半年くらい治癒に時間がかかるとも言われています。

では実際に行っている手技の実践を行っていきましょう！

#肘痛

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基本情報

名称骨盤調整・もみほぐし・リンパマッサージのトータル整体サロン 癒し手 明野店
フリガナコツバンチョウセイモミホグシリンパマッサージノトータルセイタイサロン イヤシテ アケノテン
住所870-0147 大分市小池原1153 CABIN東九1階
アクセスJR高城駅より車で3分
仲西橋バス停より明野方面に徒歩4分
電話番号097-547-9465
営業時間
日曜日
10:00～00:00
月曜日
10:00～00:00
火曜日
10:00～00:00
水曜日
10:00～00:00
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クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/銀聯
電子マネー・その他WAON/nanaco/交通系ICカード(*)/iD/楽天ペイ/PayPay/d払い/メルペイ/au PAY
駐車場あり
開業日2021年03月20日
ホームページhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000527363/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/iyashiteakeno/
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