レッスン後の変化

Pilates Studio nook

2026/9/21

before after

プライベートレッスンのbeforeとafterです。

頭位位置

骨盤

整いました！

１時間です😊

いくつになっても身体は応えてくれますね。

身体ってよーく出来てるんだねー、と自分の身体に感謝したくなりますよね🧘✨

是非プライベートレッスンでご自身の身体にあったトレーニングをしませんか？

お待ちしてます♪

名称	Pilates Studio nook
フリガナ	ピラティススタジオヌーク
住所	870-1151 大分市大字市
メールアドレス	nook5543@yahoo.co.jp
営業時間	日曜日定休日月曜日 10:00～16:00 火曜日 10:00～16:00 水曜日 10:00～16:00 木曜日 10:00～16:00 金曜日 10:00～16:00 土曜日 10:00～12:00
支払い方法	現金払いのみ
駐車場	あり
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/nook.pilates/
LINEアカウント	https://line.me/R/ti/p/@892ifeop?from=page&searchId=892ifeop
予約ページ	外部サイトに繋がります
問い合わせページ	外部サイトに繋がります
こだわり	駐車場有りパーソナルトレーニング

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