【豊後大野市三重町】「湿布を貼れば大丈夫」が続いていませんか？

RebootBody整体院

2026/7/26

腰や肩、膝が痛くなると、

まず湿布を貼って様子を見る。

そんな方も多いと思います。

湿布で痛みが和らぐことはありますが、何度も同じ場所が痛くなる場合は、体の使い方や負担のかかり方を見直す必要があるかもしれません。

■ かんたんセルフケア

① 同じ姿勢を長時間続けない

② 軽く体を動かしてから作業を始める

③ 無理をする前に休憩を取る

→ 体への負担を減らしやすくなります。

「その場しのぎ」ではなく、繰り返さないための対策も大切です。

【RebootBody整体院】
大分県豊後大野市三重町内田3320-1
営業時間：月〜金 8:30〜19:00／土 8:30〜15:00
定休日：日曜

「これ自分も当てはまるかも」と感じた方は
LINEからお気軽にご相談ください👇
https://page.line.me/171cbshq

090-3528-4369

名称	RebootBody整体院
フリガナ	リブートボディセイタイイン
住所	879-7125 豊後大野市三重町内田3320-1
アクセス	阿蘇高原線三重町駅より車で約5分黒枝バス停より徒歩5分
電話番号	090-3528-4369
営業時間	日曜日定休日月曜日 08:30～19:00 火曜日 08:30～19:00 水曜日 08:30～19:00 木曜日 08:30～19:00 金曜日 08:30～19:00 土曜日 08:30～15:00 ◆時間外・出張施術も柔軟に対応いたします。お問合せください。
クレジットカード	VISA/Master/JCB/銀聯
電子マネー・その他	交通系ICカード(*)/iD/楽天ペイ/PayPay/Alipay/d払い/au PAY/WeChat Pay
駐車場	あり
開業日	2024年03月15日
ホームページ	https://x.gd/9BBNV
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/rebootbody.seitaiin?igsh=dXl5OTk4NDMzMTc0&utm_source=qr
LINEアカウント	https://lin.ee/lbaCgOL
関連ページ	RebootBody整体院
予約ページ	外部サイトに繋がります
問い合わせページ	外部サイトに繋がります
こだわり	個室有りおしゃれカード利用可駐車場有り要予約アットホーム男性OK

(*)：Suica、Kitaca、TOICA、ICOCA、SUGOCA、PASMO、manaca、はやかけん、nimoca

このお店・施設に行ったことがありますか？あなたの体験や感想を投稿してみましょう。