今日、60代の女性のお客様が来られました😊

長年、腰の痛みに悩まれ、病院にも通われていたそうですが、なかなか改善せず…。

「このままじゃ嫌だ💦」

そう思い、ご自身で調べて「筋肉をつけて腰を支えられるようになれば、痛みも和らぐかもしれない」と考え、PRIME GYMを選んでくださいました🏋️‍♀️

今日はトレーニングと体のケアを行い、終わった後には…

「すごく体が軽くなりました✨」

と笑顔に😊

そして、「これから頑張って通います！」と決断してくださいました👏

もちろん、すべての腰痛がトレーニングで改善するわけではありません🙇‍♂️
原因によっては医療機関での治療が必要なケースもあります。

でも、筋力や姿勢、体の使い方が原因で起きている不調なら、適切な運動で変わる可能性は十分あります💪

「年齢だから仕方ない…」
「もう治らない…」

そんなふうに諦めている方の力になりたい✨

これからも、一人ひとりのお身体と真剣に向き合っていきます😊

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○完全個室
○管理栄養士による食事アドバイス
○お子様連れ大歓迎！

まずは体験トレーニングで一度お試しください☺️
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もご覧ください♪
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大分市中央町
wazawazaビルのパーソナルジム🏋️
『PRIME GYM』
ご予約はLINEの予約システムかHPのメッセージ、ホットペッパービューティからお願いします🙆‍♂️