寝る前のリラックスタイムにおすすめ ストレッチポールで首・肩まわりをゆるめませんかこんにちは、ラックス下郡店です。今回は、スタッフがお客様にもよくおすすめしている「寝る前にストレッチポールを使って首・肩まわりをゆるめるセルフケア」についてご紹介します。一日の終わりに、ご自宅で簡単に…2026/3/13
スタッフおすすめ かっさを取り入れたケアのご紹介こんにちは、ラックス下郡店です。今回は、スタッフがおすすめしたい「かっさ」を取り入れたケアについてご紹介します。「なんとなく首まわりが重い」「顔まわりやデコルテもスッキリさせたい」という方に、ぜひ知っ…2026/3/12
スマホの見すぎによる目の疲れに 首の付け根をじっくりほぐす全身もみほぐしこんにちは、ラックス下郡店です。今回は「スマホの見すぎで目の奥が重い」「画面を見続けていると首まわりまでつらくなる」という方に向けて、首の付け根（後頭部まわり）をじっくりほぐす全身もみほぐしについてご…2026/3/11
スタッフのプライベート紹介 フレンチブルドッグとの暮らしこんにちは、ラックス下郡店です。今回は、スタッフのプライベートな一面として、一緒に暮らしているペット「フレンチブルドッグ」との時間についてご紹介します。 フレンチブルドッグと過ごす、リラックス時間 ス…2026/3/10
春先の寒暖差による全身のだるさに 60分の全身もみほぐしでバランスケアこんにちは、ラックス下郡店です。今回は、春先の寒暖差で「全身がなんとなくだるい」「朝から体が重い」と感じている方に向けて、60分の全身もみほぐしコースで行うバランスケアについてご紹介します。 春の寒暖差…2026/3/9
お仕事帰りに 全身をじっくり整えられる75分・90分コースのご案内こんにちは、ラックス下郡店です。今回は、20時〜22時頃のお仕事帰りに多く選ばれている「全身もみほぐし75分・90分コース」についてご紹介します。一日の終わりに、全身をじっくり整えたい方におすすめの内容です。…2026/3/8
春先の眠りの浅さに 全身もみほぐしで全体の緊張をゆるめませんかこんにちは、ラックス下郡店です。今回は「眠りが浅い」「寝ても疲れが抜けにくい」と感じやすい春先に向けて、全身もみほぐしで全体の緊張をゆるめるケアについてご紹介します。 春先は“自律神経のゆらぎ”で全身が…2026/3/7
足つぼ20分＋全身もみほぐし60分で全身と足をまとめてケアこんにちは、ラックス下郡店です。今回は「短時間で全身と足の両方をしっかりケアしたい」という方に人気の、足つぼ20分と全身もみほぐし60分を組み合わせたメニューについてご紹介します。 短時間でも“全身＋足”を…2026/3/6
初めての方へ 施術前の丁寧なヒアリングで気になる部位をしっかり確認しますこんにちは、ラックス下郡店です。今回は、当店のご利用が初めての方に向けて「施術前のヒアリング」で大切にしているポイントについてご紹介します。「どこを重点的にしてもらえばいいか分からない」「ちゃんと伝え…2026/3/5
お仕事帰りにおすすめ 短時間20分の足つぼケアで一日の疲れをリセットしませんかこんにちは、ラックス下郡店です。今回は「仕事終わりに全身がぐったりする」「長いコースは取りにくいけれど、少しでもスッキリして帰りたい」という方に向けて、お仕事帰りに受けていただきやすい短時間20分の足つ…2026/3/4
