華ろんのページをご覧いただきありがとうございます。今回は、お写真の6か月の赤ちゃんの初めてのベビーマッサージ体験と、「細切れ睡眠」が気になっているママへのお話を、少しまとめてみようかなと思っているんですよ。お気軽にご相談くださいね。

「夜もお昼も細切れで…」「このままで大丈夫かな」と感じていらっしゃる方にも、よろしければそっと目を通していただけたらうれしいです。

6か月さん、はじめてのクラスで見せてくれた表情

お写真の赤ちゃんは、ふわふわのタオルの上でうつぶせになったり、ママに抱っこされたりしながら、「はじめまして」の時間を過ごしてくれているんですよ。最初は少しきょろきょろしながらも、背中にそっと手が触れると、表情がふわっとゆるんで、「ここは安心できる場所かな」と確かめているようにも見えたんですよね。

おもちゃをぎゅっと握ったり、カメラの方をじっと見つめたりする姿には、「今この瞬間」を一生懸命に感じている6か月さんらしさがたくさんあって、とても愛おしく感じましたよ。初めてのご参加でも、その子のペースを大切にしながら過ごせるように、ゆっくり進めていけたらいいなと思っているんです。

細切れ睡眠が気になるママへ〜「眠りのスイッチ」にそっと寄り添う時間

6か月頃になると、「夜中に何度も起きます」「お昼寝しても短くて…」という、いわゆる細切れ睡眠のお話がよく届くんですよ。「このままずっと続くのかな」と不安になったり、「自分の寝不足もしんどくて…」と感じたりするのも、自然なことかなと思っているんです。

華ろんのベビーマッサージでは、背中や足、お腹などをママの手でゆっくりなでながら、「ここは安心できる」「ママのそばは心地いい」という感覚を少しずつ積み重ねていけたらいいなと考えているんですよ。レッスンの中でも、ふっと眠りのスイッチが入ったように、すやっと寝顔を見せてくれる赤ちゃんもいて、「気持ちよかったのかもしれませんね」と一緒にほっとする時間もあるんです。

もちろん、眠り方やリズムには個人差がありますので、「こうすれば必ず長く眠れますよ」とお伝えすることはできないのですが、ママと赤ちゃんが一緒にリラックスする時間が、結果的に眠りやすさにつながることもあるかもしれませんね、とお話ししながら、それぞれのご家庭のペースを大切に見ていけたらいいなと思っているんですよ。

「初めての参加でドキドキしています」という方も、そのままで大丈夫ですよ

今回のお写真の赤ちゃんのように、「ベビーマッサージは初めてです」「細切れ睡眠のことで相談したくて…」というきっかけで来てくださる方も多いんですよ。「泣いてしまったらどうしよう」「みんなについていけるかな」といった不安も、とても自然なことかなと感じています。

華ろんでは、初めての方でも安心していただけるように、赤ちゃんの月齢や今のご様子をうかがいながら、その子に合ったふれあい方や、眠りにまつわるお話をお伝えしているんですよ。「今日はここまでできたね」と言える小さな一歩を、一緒に見つけていけたらうれしいなと思っているんです。

小さなことでも、大丈夫ですよ

「6か月になっても細切れ睡眠が続いていて心配です」「うちの子の場合もベビーマッサージで何かできることはありますか」「まずはどんな雰囲気か話だけ聞いてみたいです」といったお気持ちも、そのままお話ししていただいて大丈夫なんですよ。小さなことでも大丈夫ですので、「こんなこと聞いてもいいのかな」と感じることも、よろしければ聞かせていただけたらうれしいです。

当教室では、ベビーマッサージの内容や対象月齢、細切れ睡眠が気になるときに見ていきたいポイントなどを、お問い合わせにて個別にご案内しているんですよ。「6か月の子の眠りのことで相談したくて」「初めての参加ですが大丈夫でしょうか」と一言添えていただけますか。ご都合の良いタイミングで、今のお気持ちに寄り添いながらていねいにお伝えしていけたらうれしいなと感じています。

6か月さんの初めてのベビーマッサージ体験が、赤ちゃんの「眠りのスイッチ」と、ママ・パパの心がそっと休める時間の両方を育てていくきっかけになっていきますように。一緒に考えていきましょう。あなたのお越しをお待ちしております。