カウンセリング&コーチング fuwari は
日々の忙しさの中でつい後回しにしてしまいがちな
「自分と向き合う時間」を取り戻す
お手伝いをしているサロンです。

誰かの期待や役割をいったん脇に置き
「本当はどう感じている？」
「今の自分はどう在りたい？」を丁寧に確かめていきます。

うまく言葉にできなくても大丈夫です。
まとまっていなくても、涙が出てきても
そのままのあなたのペースでお話をうかがいます。

セッションでは、正解を探したり、「こうすべき」と
答えをお伝えするのではなく、今のあなたの感じ方や
心の奥にある小さな声に
耳を澄ませていくことを大切にしています。
問いかけや対話を通して、少しずつご自身の本音や
大切にしたい価値観が見えてくることがあります。

「本当はどうしたいのか」「何に違和感を覚えているのか」を
一緒に確かめながら
自分との関係をやわらかく整えていく時間です。