頭では分かっているのに、なぜか同じことで悩んでしまう。

変わりたいと思っているのに、いつも同じ選択をしてしまう。

自分に自信を持ちたいのに、つい自分を否定してしまう。

こうした繰り返しの背景には、自分では意識していない思考や価値観が関係していることがあります。

それを探究するための時間が、fuwariの潜在意識探究セッションです。

潜在意識とは、普段は意識していない記憶や感情、思い込み、価値観など、私たちの心の深い部分にある意識を指す言葉です。

私たちは日々、さまざまな経験を通して物事の捉え方や自分なりの判断基準を身につけています。

例えば、
「人に迷惑をかけてはいけない」
「頑張らないと認めてもらえない」
「自分より相手を優先するべき」
といった考え方です。

こうした思い込みは、無意識のうちに自分の感情や行動、選択に影響していることがあります。

セッションでは、対話を通して普段の思考や感情、出来事の捉え方を掘り下げ、自分の中にある前提や価値観を探究していきます。

大切なのは、思い込みを無理やり変えることではありません。

まずは、自分がどんな考え方をしているのかを知ること。そして、その考え方が今の自分にとって本当に必要なのかを見つめ直すことです。

自分の内側を知ることで、これまでとは違う選択肢が見えてくることもあります。

大分市で潜在意識や自己理解について深く探究したい方におすすめのセッションです。