こんにちは！心と身体を整えるサロン つむぎです。

「リラクゼーションサロンに行ってみたいけれど、どんな施術をするのかちょっと緊張する…」「首や肩のこり、頭の重さが続いていてスッキリしない」と感じていませんか？

日頃のお仕事や家事をがんばっていると、知らず知らずのうちにグッと奥歯を噛みしめていたり、お顔全体に力が入ってしまったりするものですよね。実は、そうしたお口まわりの緊張が、頭の重さや首肩のこり、全身の疲れに深く関わっていることがあります。

つむぎでは、歯科衛生士の視点を生かした施術を通して、サロンが初めての方にも安心していただける丁寧でやさしいケアをお届けしています。「エステやサロンは初めてでドキドキする…」という方も、どうぞ肩の力を抜いて遊びにいらしてくださいね！

実はお口と頭は深いつながりがあります

「どうしてサロンで歯科衛生士の視点なの？」と不思議に思われるかもしれません。

実は、食べ物を噛むときに使う咬筋（こうきん）や、頭の横にある側頭筋（そくとうきん）、そして豊かな表情をつくる表情筋は、すべて頭や首肩の筋肉と密接につながっています。

集中しているときやストレスを感じたとき、無意識にグッと噛みしめたり、寝ている間に歯ぎしりをしていたりすると、筋肉がガチガチに硬くなってしまいます。その緊張が頭痛や首肩のこりを引き起こしたり、自律神経のバランスを乱すきっかけになったりすることも少なくありません。

お口まわりをゆるめてあげることは、頭やお身体全体の緊張をほどくためのとても大切な第一歩なのです。

歯科衛生士だからこそできるトータルケア

つむぎのケアは、ただ頭を揉みほぐすだけではありません。お口や顎の構造をよく知る歯科衛生士としての知識を生かし、お一人おひとりの状態に合わせてサポートしていきます。

施術では、噛み合わせやお口まわりのバランスに目を配りながら、こわばった筋肉をやさしくほぐしていきます。頭の筋肉だけでなく、口まわりや表情筋まで一緒にアプローチすることで、これまで抜けにくかった深い緊張がふんわりとほどけていきます。

「歯医者さんではゆっくり聞けなかった噛みしめの悩み」なども、リラックスした空間のなかで気軽にご相談いただけますよ。ご自宅でできる簡単なセルフケアのアドバイスもお伝えしていますので、毎日の暮らしのなかでも心地よい状態をキープしやすくなります。

初めての方も安心の完全プライベート空間

「周りに人がいると落ち着かない」「初めてだから緊張しちゃう…」という方もご安心ください。つむぎは1日3組限定・完全予約制のプライベートサロンです。

木目調の落ち着いた空間で、まずはミネラルをたっぷり含んだお水で喉を潤しながら、今日のお身体の調子やお悩みをゆっくりとお伺いします。無理に緊張を解こうとしなくても大丈夫。「ちょっとお茶を飲みに来たよ〜」というくらいの気軽な気持ちで、どうぞゆったりとお話ししてくださいね。

お口も頭もふんわりゆるんで、お帰りのころには思わずクスッと笑顔がこぼれるような、軽やかなお身体へ整えてまいります。日頃がんばるご自身へのご褒美に、ホッと深呼吸できる癒しの時間を過ごしてみませんか？皆さまのお越しを心よりお待ちしております。