こんにちは！心と身体を整えるサロン つむぎです。

日頃のお仕事や家事、本当にお疲れさまです。季節の変わり目や日々の忙しさのなかで、「なんとなくお腹が重たい」「身体の巡りが滞っている気がする…」と感じることはありませんか？

そんな身体のサインを感じていた先日、ずっと楽しみにしていた4本目の発酵ドリンク作りに行ってきました！今回仕込んだ気になる中身は、大分の豊かな実りを感じるカボスです！作業中からフレッシュで爽やかな香りがふわっと広がり、作る時間そのものが心ほどけるリフレッシュタイムになりました。

カボスの爽やかさと発酵の力で内側から健やかに

カットしたカボスの断面がボトルの中で美しく揺れ、見ているだけでも元気をもらえる仕上がりです。何より印象的だったのは、思わず深呼吸したくなるようなカボスの清々しい香りでした！

「発酵って身体にどう良いの？」と思われる方も多いかもしれません。発酵の過程では微生物の力によって素材の持つ栄養がやさしく引き出され、日々のコンディションづくりや腸内環境を健やかに保つサポートをしてくれると言われています。

お腹の調子が整って内側のめぐりがスムーズになると、自然と身体がぽかぽか温まったり、表情まで明るくなったりするもの。「内側をいたわってあげること」は、毎日を軽やかに過ごすためのとても心強い味方なんです。

サロンのケアと「身体の内側」の深いつながり

つむぎが大切にしているのは、外側からのアプローチだけでなく「身体の内側からゆるめて整えること」です。

緊張やストレスが続くと、無意識に呼吸が浅くなったり、お腹まわりがキュッとこわばって腸の動きが鈍くなりがちです。お腹や身体の内側が緊張していると、頭皮や首肩のこり、足元の重だるさにもつながってしまいます。

だからこそ、当サロンではドライヘッドスパやフットケアでお身体の緊張を解きほぐすのと同時に、腸内環境や内側のバランスに目を向けることを大切にしています。「外側をゆるめて、内側を満たす」。この両方が心地よく調和することで、本来の軽やかな自分へと戻っていくことができますよ。

完全個室のプライベート空間でホッとひと息

「毎日やることがいっぱいで、自分のことはいつも後回し…」というがんばり屋のあなたへ。

つむぎは1日3組限定・完全予約制のプライベートサロンです。木目調の落ち着いた空間で、まずはミネラルを含んだお水で喉を潤しながら、肩の力を抜いてゆっくりお話ししてみませんか？

お身体の気になるお悩みはもちろん、「カボスの発酵ドリンク、美味しく育ちそうですよ〜！」なんて楽しいおしゃべりも大歓迎です。心も身体もふんわりほどけてクスッと笑えるような、やさしい時間を過ごしにいらしてくださいね。皆さまのお越しを心よりお待ちしております！