■梅雨になると首・肩がガチガチに…そんなお悩みありませんか？😣

梅雨の時期になると、「首や肩がガチガチに固まる」「雨の日は特につらい」「何となく力が抜けにくい」といったご相談が増えてきます。

気圧や気温の変化が続くことで、自律神経のバランスが乱れやすくなり、首・肩まわりの筋肉がこわばって重だるさやこり感につながることがあります。「天気のせいだから仕方ない」と我慢してしまう方も多いですが、できるだけ早めのケアがおすすめです☔️

■気圧の変化でつらい首・肩に、やさしくほぐすケアを👐

ぶんご整骨院 挾間院では、梅雨どきに増える首・肩のガチガチ感に対して、まず首・肩・肩甲骨まわりの状態や姿勢のクセをチェックし、どこに負担がかかっているかを確認します。

そのうえで、固まっている筋肉をお一人おひとりに合わせた力加減でていねいにほぐすケアを中心に、必要に応じて姿勢・骨盤まわりも含めたバランス調整を行います。

「強く押されるのは苦手…」「まずはリラックスしたい」という方には、心地よさを重視した施術をご提案しますので、整骨院が初めての方も安心してご相談ください😊

■雨の日・雨の前につらくなる方へ☁️

・雨や曇りの日は首・肩がいつもより重い
・天気が崩れる前から、肩に力が入りっぱなしになる
・首・肩のこりから頭もボーッとしてしまう

こうした状態が続くと、仕事や家事・育児にも影響が出てしまいます。当院では、お身体の状態や生活リズムをお伺いしながら、通院ペースやご自宅でできるセルフケアのポイントもあわせてお伝えしています。

「梅雨だからしょうがない」と我慢しすぎる前に、まずは一度ご相談いただければ嬉しいです🌈

由布市・挾間エリアで、梅雨どきの首・肩のガチガチ感にお困りの方の「ホッと一息つける相談先」として、スタッフ一同しっかりサポートしてまいります☘️