■産後の「お腹まわりが戻らない…」と感じている方へ🤱

出産後、「骨盤が開いている気がする」「お腹まわりだけなかなか戻らない」「体型が変わったままで不安」というお声を多くいただきます。育児や家事で自分のことは後回しになりがちで、気づいたときにはどこからケアしてよいか分からない…という方も少なくありません。

ぶんご整骨院 挾間院では、骨盤のゆがみ調整と姿勢ケアを中心に、産後の体型・体力のお悩みに寄り添ったサポートを行っています😊

■骨盤のゆがみ＋姿勢ケアで、産後の土台づくりからサポート🌈

産後は、妊娠・出産による骨盤まわりの変化に加え、抱っこや授乳、前かがみ姿勢などが重なり、骨盤の傾きや姿勢の崩れが続きやすい状態になります。

当院では、まず立ち姿勢や座り姿勢、骨盤まわり・腰まわりの状態をチェックし、どの部分に負担がかかっているかを一緒に確認します。そのうえで、骨盤のゆがみを整える調整と、猫背や反り腰などの姿勢バランスを整えるケアを組み合わせ、産後のお体の土台づくりをサポートしていきます。

「強い刺激はちょっと不安…」という方には、できるだけ心地よさを大切にしながら、無理のない範囲で施術を進めていきますので、整骨院が初めての方も安心してご相談ください✨

■一人で頑張りすぎない“産後の体型・体力ケア”を一緒に🏡

・お腹まわりや骨盤まわりが気になる
・姿勢が崩れて見た目も変わった気がする
・出産前より疲れやすく、体力が落ちたと感じる

こうしたお悩みがあっても、毎日の育児の中で自分のケアはつい後回しになりがちです。当院では、お身体の状態や生活リズムをお伺いしながら、通院ペースやお家でできる簡単なセルフケアもあわせてお伝えしています。

「まだ小さい子どもがいるから…」と我慢しすぎる前に、まずは一度ご相談いただけると嬉しいです😊

由布市・挾間エリアで、産後の体型戻しや骨盤まわりの違和感にお悩みの方の「ホッと一息つける相談先」として、スタッフ一同しっかりサポートしてまいります🌸