■夏を前に「なんとなく体が重い…」と感じている方へ🌞

気温や湿度が上がってくるこの時期、「最近なんとなく体が重い」「姿勢が崩れている気がする」「長く歩くと腰や股関節まわりがつらい」といったお声をいただくことが増えてきました。

ぶんご整骨院 挾間院では、骨盤まわりの硬さや歪みをしっかりケアしながら、全身のバランスを整えるサポートを行っています😊

■骨盤まわりの硬さ・歪みチェックからスタート📝

ご来院時は、いきなり施術に入るのではなく、立ち姿勢や座り姿勢、骨盤・腰まわりの動き方を確認し、どこに負担がかかっているのかを一緒にチェックします。

・片足に体重をかけるクセが強い
・片側だけ腰やお尻が張りやすい
・長く歩いたり立ちっぱなしでいると腰がつらくなる

こうした状態が続くと、骨盤まわりの筋肉が硬くなり、姿勢の崩れや疲れやすさにつながることがあります。当院では、骨盤の傾きやねじれを確認しながら、負担の少ない範囲でやさしく調整していきます。

■「動きやすい体」で夏を楽しむためのメンテナンス🏖️

骨盤まわりのバランスを整えることで、姿勢がスッと伸びやすくなったり、歩きやすさ・立ちやすさの変化を感じていただける方も多いです。

・夏に向けて、レジャーやお出かけを思いきり楽しみたい
・冷房による冷えやだるさが出る前に、体の土台を整えておきたい
・夏バテしにくいよう、できる範囲でコンディションを整えたい

そんな方には、姿勢・骨盤のバランス調整＋筋肉のほぐしを組み合わせたメンテナンスがおすすめです✨

お体の状態や生活リズムをお伺いしながら、通院ペースやご自宅でできる簡単なセルフケアもお伝えしますので、「まずは相談だけしてみたい」という方もお気軽にご相談ください🌈

由布市・挾間エリアで、夏に向けて全身のバランスを整えたい方の「ホッと一息つける相談先」として、スタッフ一同しっかりサポートしてまいります😊