「心と身体を整えるサロン つむぎ」のニュースをご覧いただきありがとうございます。今日はサロンを少し離れて、プライベートで出かけたカレーランチのお話です。

三重町『インド料理 夢や』さんでカレー遠足

先日、三重町の『インド料理 夢や』さんに行ってきました。大きなナンに、色鮮やかなカレーが並んだプレートは、テーブルに来た瞬間からテンション爆上がり。思わず「わぁ〜！」と声が出てしまいました。

ふわっと膨らんだナンをちぎって、緑のカレーやオレンジ色のカレーにつけてパクッ。スパイスの香りが口いっぱいに広がって、「あ、これはしばらく幸せ続くやつ…」と心の中で拍手していました。サラダやドリンクもついていて、お腹も心もまんぷくコースです。

スパイスって、元気のスイッチですね

カレーを食べていると、体の内側からじんわり温まってくる感じがして、「ああ、これもひとつのセルフケアだなぁ」としみじみ。外側からのケア（ヘッド・フット・耳つぼ）も大事ですが、「おいしい！」と思いながら食べる時間も、心のリラックスには欠かせないなと感じました。

頑張りすぎているときほど、ごはんを「ただお腹を満たす作業」にしがちですが、たまにはスパイスの力を借りて、元気スイッチをポチッと押してあげるのもいいですね。

みなさんの「ごきげんランチ」も教えてください

つむぎでは、サロンで過ごす時間はもちろん、日常の中にある「ほっと緩むひととき」を大事にしたいなと思っています。今回の私のごきげんランチは三重町『インド料理 夢や』さんのカレーでしたが、あなたの元気が出るごはんはどんなメニューでしょうか？

ご来店のときに「この前、こんなランチでごきげんになりました！」なんてお話を聞けたら、とってもうれしいです。おいしい話で盛り上がりつつ、サロンでは頭や足をゆるめて、内側も外側もごきげんになって帰っていただけますように。